הביישנות יכולה להיות frustrating. אבל shouldn't give up . יש דרכים many להילחם הביישנות שלך. אחד הטובים ביותר הוא loving yourself . תרגל השתתף Enjoy yourself חשופות ללא הרף מצב פשוט מטורלל, רבים מדי שמתעוררים בבוקר, מג